Slow Travel Laos

16 giorni / 15 notti

Viaggio in Laos: Slow Travel in Laos

da € 1810 Voli esclusi

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via Canale, 22 - 60125 Ancona
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Viaggio in Laos: Slow Travel in Laos 

Un viaggio in Laos pensato per chi abbia tempo a disposizione e voglia conoscere in maniera approfondita il paese, senza fretta. Si soggiorna in ogni località il tempo necessario per conoscere non solo le attrazioni più famose, ma anche luoghi meno visitati. Si avrà l’opportunità di entrare maggiormente in contatto con i locali e di scoprirne ogni aspetto della cultura,  anche attraverso esperienze di Community Based Tourism.  Si viaggerà  senza perdere di vista l’obbiettivo di ridurre l’impatto sull’ambiente e sulla popolazione, in piccoli gruppi di massimo 12 partecipanti, utilizzando “percorsi alternativi” e dove possibile trasporti con minori emissioni. Sono previsti pernottamenti in strutture selezionate per il loro impegno nella salvaguardia dell’ambiente e delle comunità locali e si visiteranno i siti storici ed i luoghi più significativi fuori dalla ore di maggiore afflusso.

 

Nota: questo tour richiede un ottimo spirito di adattamento e buona forma fisica  per i lunghi spostamenti previsti in alcune giornate, per alcuni percorsi da fare a piedi  e per le sistemazioni spartane  in alcune località.

 

I TOP  di questo itinerario:

  • La capitale Vientiane, città ancora a misura d’uomo che offre suggestivi tramonti sul Mekong
  • Alla scoperta della famosa grotta Konglor, lunga 7,5 km, a Hinboun
  • Partecipare alla cerimonia di benedizione locale del Basi , con cena in una casa del villaggio
  • Le cascate ed i villaggi delle minoranze etniche dell’altopiano di Bolaven
  • Pernottamento in una casa di una famiglia locale a Bolaven gustando alcuni piatti tipici della cucina Laotiana
  • La natura selvaggia del “delta interno” del Mekong, nell’arcipelago delle 4000 isole ed il tempio pre-angkoriano di Vat Phou
  • L’escursione in bicicletta lungo i  sentieri che si snodano intorno alla tranquilla isola di Don Daeng a Champassak
  • Il pernottamento nell’incantevole Le Folie Lodge & Spa sull’isola fluviale di Don Daeng
  • L’incantevole cittadina di Luang Prabang, con i suoi numerosi templi e luoghi sacri, il cui centro è stato dichiarato patrimonio Mondiale dell’umanità dall’UNESCO.
  • Assistere al Tak Bath la questua giornaliera dei 250 monaci  che ogni mattina fanno il giro della città di Luang Prabang per ricevere le offerte dai fedeli.
  • La cittadina di Vang Vieng incastonata in un paesaggio di spettacolari rocce carsiche che si elevano lungo il corso del fiume.

Partenze condivise a date fisse CON GUIDA LOCALE PARLANTE INGLESE, minimo 2 persone, con gruppi di massimo 12 partecipanti.

 

1° giorno

ITALIA – VIENTIANE (-/-/-)

Partenza dall’Italia per Vientiane con voli di linea (costo del biglietto non incluso nella quota di partecipazione). Pasti e pernottamento a bordo.

2° giorno

arrivo a VIENTIANE (-/-/-)

Arrivo all'aeroporto internazionale di Vientiane. Disbrigo delle formalità di frontiera, rilascio del visto, incontro con la guida locale e trasferimento in hotel (camere a disposizione da regolare orario di check-in alle 14.00). Resto della giornata libera per relax. Pasti liberi. Pernottamento.

3° giorno

VIENTIANE – HINBOUN (B/L/D)

Prima colazione. Al mattino partenza via strada per Hinboun (320 km – circa 6 ore), una delle aree più caratteristiche e meno visitate del paese. Lungo il tragitto soste per visitare il tempio di Vat Prabath, dove è conservata l'impronta del Buddha e presso un punto panoramico da dove è possibile ammirare gli splendidi paesaggi della provincia di Khammouane. Pranzo in ristorante locale lungo il tragitto. Arrivo nel tardo pomeriggio al resort situato sulle rive del fiume. Sistemazione e cena in hotel. Pernottamento.

4° giorno

HINBOUN (B/L/D)

Prima colazione. Partenza per un’escursione in barca alla scoperta dei paesaggi naturali della provincia di Khammouane seguendo il corso del fiume Nam Hinboun. Si naviga a bordo di una piroga a motore tra le acque color smeraldo circondate dalla lussureggiante vegetazione e pittoresche formazioni carsiche. Il breve tragitto in barca (circa 30 minuti) sarà un'occasione per osservare la vita quotidiana sul fiume e sulle sue rive: bambini che giocano, pescatori, agricoltori e mandrie di placidi bufali d'acqua. Arrivo alla grotta di Konglor che si attraversa per la sua intera lunghezza (40 minuti, circa 7 km e mezzo, una delle navigazioni sotterranee più lunghe al mondo) a bordo di una lunga imbarcazione. Si prosegue poi con una camminata ai villaggi di Ban Natan e Tan Khankeo, situati ai piedi di montagne calcaree. A circa 30 minuti di cammino dal villaggio di Tan Kankeo, si attraversa guadando un tratto poco profondo del fiume e si salgono alcune rocce per accedere alla grotta nascosta di Tam Hom, un luogo segreto dove è previsto il pranzo al sacco. Rientro al molo (camminando o appollaiati su un tok-tok, il trattore locale) e ritorno in barca al resort (attraverso la grotta Konglor). Cena in hotel. Pernottamento.

Nota: durante la giornata è prevista una camminata di durata variabile, da 1 ora a 3 ore, richiesto abbigliamento adatto e buona forma fisica (in caso di stanchezza è comunque possibile viaggiare in tok-tok).
Il livello dell'acqua può essere molto basso da marzo a giugno e talvolta la barca non può navigare durante questo periodo.

Cerimonia del Basi, un assaggio dell’ospitalità Lao
Verrete accompagnati in una casa di locali per prendere parte alla cerimonia del Basi. Il Basi e’ un rito antichissimo che deriva dall’animismo e che viene celebrato per cacciare gli spiriti malvagi e propiziare fortuna viene tenuto spesso dai capi villaggio o da veri e propri sciamani. Il rito viene celebrato in maniera autentica e tradizionale e termina con l’usanza di legarsi dei braccialetti di cotone bianco ai polsi come simbolo di protezione. I Laotiani credono che un essere umano sia un'unione di trentadue organi, ognuno ha uno spirito o Khuan (la parola lao per spirito) per proteggerli. Questi spiriti spesso vagano fuori dal corpo causando uno squilibrio dell'anima che potrebbe portare a una malattia. La legatura del braccialetto di cotone bianco al polso rappresenta la legatura dei 32 spiriti al corpo, rimettendoli in armonia e portando fortuna e prosperità.

5° giorno

HINBOUN - THAKHEK (B/L/D)

Prima colazione. Mattinata libera per rilassarsi in riva al fiume o fare una passeggiata nei pressi del resort. Dopo il pranzo in hotel nel pomeriggio partenza per la cittadina di Thakhek (182 km – 4 ore), importante avamposto commerciale ed amministrativo dei francesi durante l’epoca coloniale che ancora oggi ne conserva alcune vestigia architettoniche nelle abitazioni o negli ampi viali tipici di quell’epoca. Cena in ristorante locale. Sistemazione in hotel e pernottamento.

6° giorno

THAKHEK – PAKSE - BOLAVEN (B/-/D)

Prima colazione. Al mattino partenza in direzione sud alla volta di Pakse (336 km – 6 ore) con una sosta poco fuori la città di Thakhek per visitare lo Stupa di Sikhottabong, un monumento alto 29 metri considerato uno dei siti più sacri del Laos: ubicato sulle rive del fiume Mekong, fu originariamente costruito intorno al VI secolo per ospitare le reliquie di Buddha. Arrivo a Pakse nel tardo pomeriggio e proseguimento per l’Altopiano di Bolaven dove si arriva a fine giornata (50 km – 1 ora circa). Sistemazione e cena in hotel. Pernottamento.

7° giorno

BOLAVEN (B/L/D)

Prima colazione. Giornata dedicata alla visita dell’Altopiano di Bolaven, questa regione tanto bella quanto autentica, tutt’ora abitata da differenti gruppi etnici Mon-Khmer, una delle aree più fertili del paese, caratterizzata oltre che dalla grande varietà etnica, dalla presenza di numerose piantagioni di tè, caffè e spezie. Si parte alla volta di Paksong la capitale laotiana del caffè e porta d’ingresso dell’altopiano, situato a circa 1.300 m.sl.m. A bordo di una jeep si esplorano i dintorni, addentrandosi nel cuore del plateau, visitando una piantagione di caffè per scoprirne il ciclo produttivo e tutti i segreti della tostatura di questi chicchi bruni dall’irresistibile profumo. Dopo una breve camminata lungo un sentiero che serpeggia tra le piantagioni e la foresta si raggiunge il luogo dove è previsto il pranzo. Nel pomeriggio proseguimento alla volta del vulcano PhuSanark, dalle cui pendici si potrà ammirare il calar del sole che tinge il cielo di mille sfumature ardenti.
La giornata termina presso un’abitazione locale circondata dalle piantagioni di caffè dove è previsto il pernottamento ed una cena tradizionale. Pernottamento in homestay (suddivisi in 3 edifici in camere da 1-4 persone).

Nota: durante la giornata è prevista una camminata di 12 chilometri, percorso relativamente pianeggiante o ondulata con tratto di breve salita. Durata escursione dalle 09:00 alle 17:30

8° giorno

BOLAVEN - ARCIPELAGO 4000 ISOLE – ISOLA DI KHONE (B/L/D)

Prima colazione. Partenza via strada alla volta della regione delle “4000 isole” (180 km – circa 4 ore), dove il fiume Mekong, durante la stagione delle piogge, raggiunge la larghezza massima del suo percorso. Nella stagione secca affiorano migliaia di isole ed isolotti, creando uno straordinario paesaggio, habitat di numerose specie di uccelli e animali, tra i quali i rari delfini dell’Irrawaddy. Lungo il tragitto sosta alle famose cascate di Don Phapeng, le più grandi cascate del Sud Est Asiatico, conosciute anche come le ‘Niagara of the east’. Dopo il pranzo in ristorante locale nel pomeriggio partenza a bordo di una barca tradizionale alla scoperta delle 4.000 isole. Navigazione fino alle 2 isole di Don Det e Don Khone, una volta collegate da un tratto di ferrovia costruito dai francesi, i cui resti sono ancora oggi visibili. Escursione in bicicletta sull’Isola di Don Khone per osservare i resti delle case del periodo coloniale e la prima stazione ferroviaria Laotiana con la sua locomotiva. Si prosegue alla volta delle rapide di Li Phi, conosciute anche come Samphamith, che formano la linea di frontiera naturale tra il Laos e la Cambogia. Sistemazione e cena in hotel. Pernottamento.

9° giorno

ISOLA DI KHONE – CHAMPASSAK – DON DAENG (B/L/-)

Prima colazione. Al mattino partenza verso nord alla volta di Champassak e dell’Isola di Don Daeng (195 km – 4 ore e mezza). Lungo il tragitto sosta al villaggio rurale di Ban Ponsaad, dove si trovano abitazioni tradizionali su palafitta in legno e bambù con tetti di paglia e muri di foglie di teak. Dopo il pranzo in ristorante locale nel pomeriggio partenza per la visita del suggestivo e misterioso complesso pre-angkoriano del Wat Phou, situato in posizione dominante sulla pianura circostante, considerato uno dei più bei templi del Sud Est Asiatico. Antico avamposto Khmer il Wat Phu divenuto poi nel corso dei secoli un importante luogo di culto buddhista; le strutture risalgono al secolo XI anche se il luogo era considerato sacro a partire dal V secolo. Al termine della visita trasferimento a Ban Mouang, villaggio situato sulla riva destra del fiume Mekong, da dove si prende una barca a motore per raggiungere una spiaggia di sabbia sulla piccola isola fluviale di Don Daeng, incorniciata dalle montagne circostanti. Sistemazione in un bel resort affacciato sul fiume. Cena libera. Pernottamento.

10° giorno

DON DAENG - CHAMPASSAK – PAKSE – LUANG PRABANG (B/-/-)

Prima colazione. Mattinata a disposizione per esplorare in bicicletta questa piccola isola pedalando lungo i sentieri che si snodano intorno, ammirando la ricchezza naturale dei suoi paesaggi tropicali caratterizzati da palme da cocco. Si avrà l’opportunità di visitare alcuni colorati templi locali e autentici villaggi di agricoltori e pescatori. Nel pomeriggio rientro in barca a Champassak (15 minuti circa) e proseguimento via strada per l’aeroporto di Pakse (circa 50 minuti). Partenza con volo di linea per Luang Prabang. Arrivo e trasferimento in città. Sistemazione in hotel. pasti liberi. Pernottamento.

11° giorno

LUANG PRABANG (B/-/-)

Prima colazione. Giornata dedicata ad alcune attività speciali per conoscere la cultura locale e le bellezze naturali dell’area. Noodles e riso sono due dei piatti fondamentali della dieta del sud-est asiatico. Visita ad una azienda locale che produce riso biologico (circa 3 ore). Dopo aver visto le risaie si potranno conoscere i numerosi passaggi necessari per coltivare riso sano e trasformarlo in noodles. Si imparerà a germinare i semi prima di “immergersi” nel fango per arare un campo con un bufalo e trapiantare alcune giovani piantine. Successivamente si passa in un campo dove il riso è maturo per imparare a raccoglierlo ed a separare i chicchi che verranno poi macinati prima di fermentarli e trasformarli in una pasta appiccicosa. Il passo successivo è trasformare l’impasto in noodles e cucinarli con verdure fresche dell'orto biologico della fattoria, per concludere con il meritato assaggio di quanto cucinato.
Nota: necessario indossare pantaloncini corti ed essere pronti ad immergersi nel fango. Si raccomanda anche di portare vestiti di ricambio nella stagione delle piogge.
Partenza per le cascate di Kuong Si (30 km – circa 1 ora) con un escursione attraverso alcune delle località più suggestive che circondano Luang Prabang. Le cascate sono costituite da formazioni calcaree che danno origine a numerose piccole piscine naturali dai colori turchesi, formate dal processo di erosione dell'acqua. Tempo a disposizione per un bagno o per fare una passeggiata lungo i sentieri nella foresta circostante. Al termine partenza per la visita di un allevamento di bufale, un'impresa sociale che affitta bufale dai contadini locali per mungerle fornendo agli abitanti del luogo una fonte di reddito regolare. La visita sarà completata con una degustazione di prodotti caseari a base di latte di bufala: ricotta, feta, yogurt e mozzarella, oppure, una torta di formaggio, caffè e gelato.
Rientro in hotel con sosta lungo il tragitto per visitare il Centro di tessitura artigianale di Ock Pop Tok per osservare il procedimento con viene lavorata e tessuta localmente la seta.Cena libera e pernottamento in hotel.

12° giorno

LUANG PRABANG (B/-/-)

Al mattino presto, al sorgere dell’alba, partenza per assistere alla questa dei monaci: si potranno ammirare i monaci che nel loro caratteristico abito color zafferano dai tanti templi della città, affluiscono lungo le vie di Luang Prabang in una processione silenziosa per ricevere le offerte degli abitanti. Rispettateli, osservateli e cercate di non disturbarli. Rientro in hotel per la prima colazione con sosta lungo la strada al mercato locale. Partenza per la visita della città in tuk tuk. Luang Prabang si trova in una posizione favorevole, circondata da montagne e racchiusa fra il Mekong e il fiume Khan. Le colline, la penisola che si insinua tra i due fiumi, i templi imponenti, la popolazione multi etnica creano un insieme suggestivo e armonioso. Si comincia salendo i 328 gradini per arrivare sulla cima della collina di Phu Si, disseminata di Vat recenti, per ammirare il suggestivo panorama della città e del Mekong. Proseguimento delle visite con il Vat May, costruito alla fine del XVIII secolo, residenza del Supremo Patriarca Sangkharat, con le sue decorazioni sulla facciata principale e le monumentali porte scolpite in legno. Al termine visita del Palazzo Reale con il museo nazionale, il tempio Vat Xieng Thong, un vasto insieme di edifici sacri, uno dei gioielli dell'arte laotiana, ed infine il Vat Visoun, il più antico tempio della città. Rientro in hotel. In serata merita indubbiamente di essere esplorato per proprio conto il mercato notturno dell’etnia H’mong, che si svolge tutti i giorni lungo la via principale di Luang Prabang dalle 17 alle 22. Pasti liberi. Pernottamento.

13° giorno

LUANG PRABANG - VANG VIENG (B/-/-)

Prima colazione. Al mattino partenza via strada per Vang Vieng (227 km - circa 6 ore) lungo la sinuosa strada statale che unisce le due città. Arrivo a Vang Vieng nel pomeriggio: la cittadina è posta su un’ansa del fiume Nam Song, incastonata in un bel paesaggio di spettacolari montagne calcaree, risaie e di rocce carsiche che si elevano lungo il corso del fiume. Nel pomeriggio escursione in barca sul fiume Nam Song (circa 45 minuti – max 2 persone per imbarcazione) per ammirare il bellissimo paesaggio. Al termine sistemazione in hotel. Pasti liberi. Pernottamento.

14° giorno

VANG VIENG – VIENTIANE (B/-/-)

Prima colazione. Al mattino partenza per Vientiane (via Expressway, 115 km – 1 ora e mezza), la “città del legno di sandalo”, che si sviluppa seguendo l’ansa del Fiume Mekong, ed è la capitale laotiana dal XIX secolo. Pur essendo il centro più grande del Laos, Vientiane è abbastanza piccola e si visita con facilità: il monastero di Vat Sisaket, con le mura interne punteggiate di nicchie che contengono più di 2000 immagini di Buddha; il tempio di Vat Pra Keo, in passato tempio reale oggi trasformato in museo; il grande stupa Pha That Luang, il più importante monumento del Laos, simbolo della religione buddista e della sovranità laotiana, il Patuxai, monumento costruito per commemorare le vittime della guerra, dalla cui cima si gode di un bel panorama sulla città. Ultima tappa della visita di Vientiane è il mercato Talat Sao, dove si trovano sia prodotti tipici locali che beni importati dall’estero. Al termine sistemazione in hotel. Pasti liberi. Pernottamento.

Nota: possibilità di concludere il tour della città con una passeggiata lungo il Mekong, per ammirare un suggestivo tramonto e fare un salto nel vivace mercato notturno.

15° giorno

VIENTIANE - partenza (B/-/-)

Prima colazione. Trasferimento in aeroporto in tempo utile per volo di linea per l’Italia (non incluso nella quota di partecipazione del viaggio). Pasti e pernottamento a bordo.

16° giorno

ARRIVO - ITALIA (-/-/-)

Arrivo in Italia al mattino o nel primo pomeriggio. Fine dei servizi.

Quote per persona, a partire da:

Partenza EASY SUPERIOR DELUXE
Doppia Supplemento singola Doppia Supplemento singola Doppia Supplemento singola
Dal 13 Gennaio 2022 al 1 Dicembre 2022 € 1.810 € 410 € 2.130 € 690 € 2.240 € 800

Note

FACOLTATIVI
Voli intercontinentali Su richiesta

 

(B/L/D): B = colazione; L = pranzo; D = Cena

 

Partenze il giovedì dall’Italia come segue:

  • Gennaio 2022: 13
  • Febbraio 2022: 10
  • Marzo 2022: 17,31
  • Aprile 2022: 6
  • Ottobre 2022: 6
  • Novembre 2022: 10
  • Dicembre 2022: 1

 

HOTELS PREVISTI (O SIMILARI):

Categoria Easy:

  • Vientiane: Xaysomboun Boutique 2*
  • Hinboun: Spring River Resort 2*
  • Thakhek: Le Bouton Dor Boutique Hotel 3*
  • Bolaven: Sabaidee Valley 3*
  • Si Phan Done: Sengahloune Resort 3*
  • Champasak: La Folie Lodge 4*
  • Luang Prabang: Villa Chitdara 2 *
  • Vang Vieng: Vansana Vangvieng Hotel 3*

 

Categoria Superior:

  • Vientiane: Ansara 4*
  • Hinboun: Spring River Resort 2*
  • Thakhek: Riveria 4*
  • Bolaven: Sabaidee Valley 3*
  • Si Phan Done: Sengahloune Resort 3*
  • Champasak: La Folie Lodge 4*
  • Luang Prabang: 3 Nagas 4 *
  • Vang Vieng: Vansana Vangvieng Hotel 3*

 

Categoria Deluxe:

  • Vientiane: Settha Palace Hotel 5*
  • Hinboun: Spring River Resort 2*
  • Thakhek: Riveria 4*
  • Bolaven: Sabaidee Valley 3*
  • Si Phan Done: Sengahloune Resort 3*
  • Champasak: La Folie Lodge 4*
  • Luang Prabang: Satri House 4 *
  • Vang Vieng: Vansana Vangvieng Hotel 3*

 

L’itinerario potrebbe subire modifiche in base all’operativo dei voli interni.

 

VISTO

Per partecipare a questo viaggio occorre il visto laotianonecessario il passaporto, che deve essere valido 6 mesi ed avere 1 pagina libera, 1 fototessera.  Il visto si paga in loco all’arrivo (40 USD). 

 

CHECK-IN e CHECK-OUT

Si ricorda che il check-in negli hotels è previsto dalle ore 14:00 in poi; mentre il check-out deve essere fatto entro le ore 12:00, salvo diversa indicazione data in loco.

 

Tasso di cambio € 1,00 = USD 1,19

Variazioni dei cambi con oscillazioni maggiori del 3% comporteranno un adeguamento dei costi e verranno comunicati entro i 20 giorni dalla partenza, ovvero secondo accordi tra le parti all’atto della definizione/conferma del contratto di viaggio.

 

Blocco valuta: E’ possibile bloccare definitivamente il costo dei servizi a terra che non sarà più soggetto a oscillazioni valutarie con un supplemento di € 50 a pratica. La richiesta dovrà avvenire contestualmente alla conferma.

 

Nota bene: la presente quotazione non costituisce proposta contrattuale ed è soggetta a riconferma al momento del blocco dello spazio in base alla effettiva disponibilità dei servizi alberghieri e dei voli e delle disponibilità delle classi di prenotazione.


La quota comprende

  • Voli domestici con Lao Airlines in classe turistica
  • Hotel menzionati o se non disponibili altri della stessa categoria su base camera doppia
  • Trattamento indicato nel programma
  • Trasferimenti e visite in condivisione con altri partecipanti con guide locali parlanti INGLESE
  • Borsa, porta documenti, etichette bagagli e documentazione illustrativa varia
  • L’assicurazione per l’ assistenza medica, il rimpatrio sanitario ed il danneggiamento al bagaglio

La quota non comprende

  • Voli intercontinentali
  • Quota d’iscrizione (€95)
  • Il costo del visto da pagare localmente (USD 40, passaporto valido 6 mesi e 1 foto-tessera)
  • Le tasse aeroportuali da inserire nel biglietto
  • Tasse aeroportuali locali da pagare all’uscita del paese (USD 10)

Le mance: sebbene non obbligatorie, sono segno di apprezzamento e di rispetto del lavoro svolto dai professionisti in loco (quota suggerita 5 EUR per persona al giorno).

  • Le bevande, gli extra di carattere personale, eccedenza bagaglio
  • Le escursioni facoltative e tutto ciò non evidenziato nella voce “la quota comprende”

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